【台灣】台東縣最北端一望無際金黃稻田池上鄉一日遊

May 22, 2026 阿史

台東有很多美景，其中一個很受歡迎的就是池上鄉的金黃稻田美景，根據當地的種植時間表，每年兩造。因此，每年的5月至6月、10月底至11月初都可以看到這幅風景。

池上有很多打卡點，包括伯朗大道、天堂路和人稱金城武樹的奉茶樹。伯朗大道因為長榮航空的廣告是一炮而紅，它的正式名稱是錦新三號道路，全長約2.2公里，兩旁開闊，稻穗成熟時無邊無際的金色稻穗隨風搖曳，成為當地最吸引人的畫面。今日就跟大家分享一下，從台東出發，前往池上的一日行程。

從台東市中心去池上的交通資訊

從台東市區前往池上，交通方式主要有搭乘火車、巴士和自行開車/騎車：

搭乘台鐵火車：搭乘自強號/普悠瑪號前往池上火車站最快約 30 分鐘，搭乘區間車則約 50 分鐘至 1 小時。

搭乘巴士：從台東轉運站搭乘東台灣客運（原鼎東客運山線）的縱谷線公車，如 8163（經武陵、海端）、8165（經瑞源、池上大橋）或 8166 等往池上、富里方向。車程約1 小時 20 分鐘至 1.5 小時

自駕：從台東市區出發，主要沿著台9線（花東縱谷公路）一路北上，沿途會經過初鹿、鹿野、關山，抵達池上。車程約需 1 小時。

池上必到景點：伯朗大道，天堂路和金城武樹

伯朗大道的正式名稱是錦新三號道路，全長約2.2公里。大道以全路段沒有一根電線桿而聞名，金黃稻田一望無際。當你站在大道的起點望向遠方，整條道路筆直得像是直接切入中央山脈的胸膛。兩旁是完全沒有視覺阻隔的遼闊稻田，無論是春耕時倒映著藍天白雲的如鏡水田、夏秋之際如海浪般翻湧的翠綠翠浪，還是收割前夕夕陽下熠熠生輝的金黃稻海，伯朗大道在一年四季、一日晨昏，都展現出自然史詩感。

這裡全面禁止汽車與一般機車進入，旅人必須換上腳踏車或電動自行車。當你踩著單車，迎著縱谷裡帶著稻香的微風，看著兩側視線無限延伸的綠意，那種與土地毫無隔閡的連結感，是都市生活絕對無法經歷的體驗。

沿著伯朗大道漫遊，很難不被路旁一棵獨立於稻田間的巨大茄苳樹所吸引，這就是紅遍海內外的「金城武樹」。2013年，航空公司的形象廣告中，影星金城武騎著腳踏車穿梭在池上的田野間，最後坐在這棵茄苳樹下，用瓷碗喝著在地居民準備的茶水，一句「I See You」與經典的「奉茶」畫面，讓這棵原本默默無聞的樹一夕之間成為全台焦點。

金城武樹的魅力，不僅在於它完美的樹冠造型恰到好處地為這片翠綠點綴了視覺焦點，更在於廣告所傳達的核心精神：台灣傳統農村的「奉茶」文化，那份對陌生旅人的體貼與溫厚。雖然這棵樹在2014年曾不幸遭颱風連根拔起，但在日本與台灣樹醫團隊的全力搶救和在地居民細心呵護下，如今它已重新恢復蓬勃生機。在樹下乘涼，望著眼前無垠的稻田，實在是最chill體驗。

從伯朗大道一旁的岔路轉出，便能銜接上同樣美得令人心醉的天堂路。如果伯朗大道是一條直指天際的直線，天堂路就是一條充滿律動感的曲線。這條蜿蜒的田間小路，在遼闊的稻田間劃出一道優美的S型弧線，隨著地勢微微起伏，遠遠望去，整條路彷彿飄浮在稻浪之上，一路延伸到遠方的海岸山脈腳下，因而被旅人浪漫地稱為「通往天堂的道路」。

在天堂路的末端，設立了一座由在地藝術家創作的「浪漫鞦韆」。坐在鞦韆上，你可以將整片S型天堂路與縱谷的壯麗山景盡收眼底。特別是在黃昏時分，夕陽將整片天空染成粉紫與金黃相間的魔幻色彩，斜射的光線讓金黃色的稻穗散發出溫潤的光芒，此時輕輕擺盪鞦韆，真的會有一種置身天堂般的夢幻錯覺。

池上最佳造訪季節是 5月至6月中旬（一期稻作收割前）或 10月至11月中旬（二期稻作收割前）。若喜歡看水田倒影，則可選擇 2月或 8月的插秧期到訪。

池上鄉必試名物：池上米

池上米是台灣頂級好米，在日治時期被選為進貢日本天皇的「貢米」，時至今日依然屢屢蟬聯全台稻米競賽總冠軍，甚至被譽為「舌尖上的LV」。

池上米種於海拔大約在260至300公尺之間。這樣特殊的地理位置，為稻米締造了完美的生長環境。灌溉池上稻田的水源，源自中央山脈的高山泉水——新武呂溪。這裡沒有任何重工業污染，溪水冰涼清澈，且夾帶了豐富的礦物質與有機微量元素，形同天天為稻米澆灌天然的營養劑。土壤方面，池上的土壤是由海岸山脈沖積而成的「板岩油粘土」。這種土質肥沃、保水力與保肥力極佳，能提供稻子紮實的養分，長出來的穀粒自然飽滿。再配合兩側被高山環繞，池上的日夜溫差大的環境，正宗池上米的穀粒大而完整，米心透明度高。煮熟後富有極佳的光澤與彈性，咬下去能感受到剛好的黏性，飯粒不會糊成一團，發出淡淡的天然米香與甘甜，建議大家都要一試。